fbpx
  • Strona glówna

    Dojrzewające relacje – czyli o młodzieńczych tęsknotach

    Która z nas panie, będąc nastolatką nie tęskniła za miłością, za chłopakiem i randkami z nim przy zachodzie słońca? Dziś mając za sobą czas młodzieńczych doświadczeń, wspominamy je z nostalgią, uczuciem radości lub z pytaniami, co przeoczyłam. Nastoletnie lata to czas, kiedy budzi się seksualność, a relacje przyjacielskie często przeobrażają się w sympatie.…

  • Strona glówna

    Przejmij kontrolę i odzyskaj równowagę

    Jeśli jedziesz na „gapę” te słowa przyprawiają o bicie serca. Myślisz: „złapali mnie, zapłacę mandat”. Na samo hasło „kontrola biletów”, pomimo ważnego biletu, coś się w nas dzieje. Wielu staje na baczność, czekając na swoją kolej, a samo słowo „kontrola” przywołuje negatywne skojarzenia.

  • Strona glówna

    Potencjał agresji

    Agresja, złość są emocjami przypominającymi śpiącego często niedźwiedzia. Lepiej nie "budzić", bo może wymknąć się spod kontroli, i szaleć. Takie oto przekonanie często przekazujemy dzieciom i w takich przekonaniach dorastamy.

  • Strona glówna

    Jak mądrze doświadczać?

    Moje małe doświadczenia W dzieciństwie, rodzice bardzo o mnie dbali. Dzięki nim unikałam niebezpiecznych i zagrażających mi sytuacji. Byłam dzieckiem raczej spokojnym, choć przekornym. Ciekawa świata i zadawałam dużo pytań. I pewnie chętnie zbadałabym każdy kąt, przeprowadziła analizę każdej sytuacji, gdyby nie ograniczenia rodziców. W latach późniejszych pozostała miłość do rysowania i czytania…

  • Strona glówna

    Ciało łącznikiem do uwolnienia emocji

    Emocje a zachowanie Emocja –  z języka łacińskiego: „e movere”, co oznacza być „w ruchu”. Idąc za tą krótką definicją należy podkreślić, że emocja porusza umysł i ciało. Jednak, to nie emocje są przyczyną naszych zachowań, karalnych czynów, ale brak panowania nad nimi i brak kontroli. Często usprawiedliwiamy się mówiąc : działałem pod…

  • Strona glówna

    Spotkania edukacyjne

    W dojrzałej relacji, partnerzy komunikują się wzajemnie o swoich potrzebach. Dialog na poziomie dorosłego z dorosłym zakłada informowanie i słuchanie. Jeśli uważnie słuchamy komunikatu partnera, staramy się również odpowiedzieć i to nie zawsze werbalnie, ale również w formie oczekiwanego zachowania. Jeśli nie ma adekwatnej do potrzeby odpowiedzi, czekamy i dajemy czas. Ale jeśli…

  • Strona glówna

    Problem moralny wokół eutanazji

    Problem moralny wokół eutanazji dotyka coraz szerszej grupy osób. Jest coraz częściej poruszany i poddawany rozważaniom i dyskusjom. Tomas Dreier mówi następująco: Jeśli kiedykolwiek zamierzasz cieszyć się życiem – teraz jest na to czas – nie jutro, nie za rok. Dzisiaj powinno być zawsze najwspanialszym dniem.  Słowa autora przeze mnie zacytowane wskazują nie tylko…