Blog

Harmonia pięciu ciał

Człowiek to istota złożona.

Na jej całokształt, osobowość składa się pięć podstawowych elementów, tak zwanych CIAŁ.

  • fizyczność/ciało
  • serce/emocje
  • umysł/intelekt
  • dusza
  • ciało eteryczne

Według mnie to najlepszy podział, z jakim się spotkałam, ponieważ uwzględnia wszystkie czynniki, które wpływają na nasze wybory, decyzje, zachowania i relacje.

Słuszność wyborów i decyzji, zdrowe zachowanie i relacje można weryfikować zgodnością pomiędzy powyższymi sferami i zachodzącą harmonią.

Czy to miłość?

Jakiś czas temu na zadane mi pytanie: skąd mogę być pewna, że kocham tę osobę, postanowiłam odnieść się do przedstawionego podziału.

Jeśli relacja z partnerem angażuje wszystkie płaszczyzny człowieczeństwa, jeśli zachodzi równowaga i harmonia w braniu, dawaniu, wówczas można pokusić się o stwierdzenie: Tak! To Miłość. Skąd mogę wiedzieć, że to równowaga?

  • odczuwasz lekkość i swobodę w relacji;
  • nie masz poczucia braku i deficytu;
  • odczuwasz spokój bez kontaktu z tą osobą;
  • nie odczuwasz obsesyjnych myśli, które ograniczają twe działanie.

Temat związków, budowania relacji pojawia się ostatnio bardzo często w mediach społecznościowych i na różnych portalach. Zainteresowana tematyką, dla własnych korzyści i rozwoju szukałam odpowiedzi nie na zewnątrz, ale w sobie.  Nie wynika to absolutnie z ignorancji, ale raczej odkrycia własnej definicji i dotarcia do swojej prawdy.

Zauważyłam, że kiedy ograniczamy się w relacji – każdej zresztą – do jednej sfery, może pojawić się:

  • wyrachowanie – w przypadku uruchomienia tylko rozsądku;
  • uzależnienie – podczas nadmiernej emocjonalności;
  • korzyści seksualne, gdy przeważa pociąg fizyczny, itp.
Relacja z miłością

Co zatem jest miernikiem relacji opartej na Miłości, której każdy poszukuje?

Jest nim poczucie zaspokojenia na każdym z poziomów.

  • zaspokojenie fizyczne – seksualne, ale i dbałość nie tylko o satysfakcję seksualną, ale również o zdrowie i komfort fizyczny;
  • zaspokojenie intelektualne – porozumienie we wzajemnej relacji, odpowiedni poziom intelektualny, wspólne zainteresowania, rozmowy;
  • poziom serca – to uczucie, ale i harmonia emocjonalna; to wspólne spędzanie czasu, jego jakość (taniec, zabawa, wspólnie obejrzany film uczuciowy, podróże). Angażowanie uczuć, przyczynia się do budowania bliskości, która w związku jest bardzo istotna.

Zachowanie takiej harmonii jest możliwe nie tylko w przypadku relacji partnerskiej, ale każdej innej.

Kiedy pomiędzy Ciałem, Duszą, Umysłem i Sercem zachodzi konflikt i nie ma zgodności pomiędzy przekonaniami, emocjami, działaniem i poczuciem swojej tożsamości, zachodzi nierównowaga, zgrzyt, który informuje nas na wiele sposobów. Możemy poczuć się wówczas jak w klatce, do której zagubiliśmy klucz.

Jak zharmonizować pięć ciał?

Jeżeli odczuwamy dysonans w jakimkolwiek obszarze, powinniśmy nazwać konkretny brak lub nadmiar i nakarmić każde z tych pięciu ciał, czyli zadbać o ich realizację.

  • fizyczność/ciało – podstawą do prawidłowego funkcjonowania jest zapewnienie potrzeb egzystencjalnych, są nimi: pożywienie – odpowiednia dieta, optymalna ilość snu i wypoczynku, higiena i estetyka ciała;
  • serce/emocje – zrównoważenie emocjonalne i kontrola nad nimi, zapewnienie pozytywnych uczuć (miłośći, radości) poprzez udział w wydarzeniach kulturalnych, sztuka, słuchanie muzyki, oglądanie obrazów;
  • umysł/intelekt – obycie z literaturą, ćwiczenie pamięci, zdobywanie interesujących wiadomości i wiedzy, ćwiczenia pamięci, rozumienie, wyrozumiałość;
  • dusza – wiara, ruch, który prowadzi do rozwoju, refleksja nad życiem, kontemplacja;
  • ciało eteryczne – witalność, poczucie mocy i sprawczości, ale przede wszystkim poczucie przestrzeni do działania.

Poza wymienionymi potrzebami, to, co zawsze prowadzi do zjednoczenia wszystkich obszarów życia to:

  • obcowanie z przyrodą, naturą, spacery i…
  • poszukiwanie prawdy.

Efektem połączenia się z Duszą, Wyższą Jaźnią i SOBĄ jest spokój i zaufanie. Ten stan daje ci pewność, że cokolwiek nas spotka, może być kluczem do wolności, rozwoju i poszerzania Świadomości. 🌺♥️

 

 

Photo: PicsArt

One Comment

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *