Ciało i choroby,  Strona glówna

Powróć do przeszłości i zabierz co swoje

Skoro wierzymy doniesieniom nauki i przypadkom to potwierdzającym, że stres może wpływać na dysfunkcje w ciele i choroby, to dlaczego nie wierzymy, że powrót do niego i świadome zrozumienie może ten proces odwrócić?

Na każde obecne doświadczenie i sytuację wpływa przeszłość, daleka lub bliższa. Wybory dokonane w przeszłości tworzą dzisiejszą teraźniejszość. Jeżeli nasza cała uwaga i energia jest sfocusowana na przeszłości, jeżeli emocjonalnie i mentalnie w niej tkwimy, nie potrafimy zmierzyć się z teraźniejszością, i często czujemy się jak „outsiderzy” obecnej sytuacji. Możliwość powrotu do niej daje nam tylko pożegnanie przeszłości i odzyskanie tej części siebie, którą tam pozostawiliśmy. Przekształcenie negatywnych emocji z przeszłości w pozytywne i zrozumienie doświadczenia, przywraca pojednanie i pozwala osiągnąć spokój.

A co to oznacza w praktyce?

Po pierwsze, powrót do bolesnych wspomnień i relacji.

Po drugie, ponowne doświadczenie emocjonalne.

Po trzecie, wybaczenie, czyli dostrzeżenie w całej historii głębszego sensu i „odrobienie lekcji”.

Odzyskać część siebie, możesz tylko wówczas, gdy rozświetlisz mroki i cienie przeszłego wydarzenia światłem nowej świadomości.

To mój punkt widzenia i moje doświadczenia. Pamiętaj! Nie musisz się ze mną zgadzać :) Zapraszam zatem do dyskusji.

%d bloggers like this: