fbpx
  • Strona glówna

    Ciało łącznikiem do uwolnienia emocji

    Emocje a zachowanie Emocja –  z języka łacińskiego: „e movere”, co oznacza być „w ruchu”. Idąc za tą krótką definicją należy podkreślić, że emocja porusza umysł i ciało. Jednak, to nie emocje są przyczyną naszych zachowań, karalnych czynów, ale brak panowania nad nimi i brak kontroli. Często usprawiedliwiamy się mówiąc : działałem pod wpływem agresji, albo słyszymy: „on mnie sprowokował” Nie! To nieumiejętność zarządzania emocjami i niewiedza w jaki sposób poradzić sobie, powodują, że jesteśmy impulsywni i działamy pod wpływem chwili. Podobnie bywa z emocjami pozytywnymi. Pod wpływem ekscytacji rozpoczynamy projekty, plany na lepsze życie i tak, jak szybko się pojawiają, tak z wygaszeniem ekscytacji nasz zapał do tworzenia ich…

  • Strona glówna

    Jak Lilith przejawia się w kobietach?

    Archetyp bogini Archetyp bogini należy do zbiorowej  nieświadomości. Nie trzeba wcale odwoływać się do bogów hinduskich o oddychać w rytm Tantry. Jak w takim razie odkryć w sobie ten archetyp? W czasach starożytnego Sumeru znane były dwie boginie: Innana i Isztar, królowa Babilonu. Były to święte nierządnice i boginie miłości. Jako gwiazda zaranna, Babalon – nierządnica, jest zawsze dziewicą, jako zaś gwiazda wieczorna – boską dziwką. Jak każda bogini mieści w sobie sprzeczności, i w ten sposób wskazuje kierunek integracji. Jest grzeczną i niegrzeczną, dobrą i niedobrą, subtelną i odważną, matką i kochanką, zarazem skrytą i otwartą. Wcale nie trzeba rzucać się z jednej skrajności w drugą, wykluczają je wzajemnie…

  • Uzależnienia

    Jak uwolnić się od uzależnień?

    O uzależnieniach Uzależnienia są alternatywą dla uciekających przed życiem. Kto nie kocha swego życia – odchodzi. Jedni popełniają samobójstwo, inni popadają w depresję. Niestety coraz więcej osób sięga używki.  Alkohol, narkotyki, leki, sek, kompulsywne jedzenie, to tylko przykłady nałogów. Przyczyny uzależnień Częściowo temat ten poruszyłam w artykule: Kiedy istnienie zależy od. Jedną z przyczyn sięgania po używki jest nieumiejętność radzenia sobie z trudnościami. Ta nieumiejętność pokonywania problemów, ma swe źródło często już w dzieciństwie. Któż z nas nie  boi się egzaminu, od wyniku którego zależy dalsza kariera? Który z aktorów nie odczuwa lęku – tremy przed występem publicznym? Odczuwanie strachu jest naturalnym mechanizmem ostrzegającym przed niebezpieczeństwem i ryzykownym rozwiązaniem. Nie…

  • Strona glówna

    Harmonia pięciu ciał

    Człowiek to istota złożona. Na jej całokształt, osobowość składa się pięć podstawowych elementów, tak zwanych CIAŁ. fizyczność/ciało serce/emocje umysł/intelekt dusza ciało eteryczne Według mnie to najlepszy podział, z jakim się spotkałam, ponieważ uwzględnia wszystkie czynniki, które wpływają na nasze wybory, decyzje, zachowania i relacje. Słuszność wyborów i decyzji, zdrowe zachowanie i relacje można weryfikować zgodnością pomiędzy powyższymi sferami i zachodzącą harmonią. Czy to miłość? Jakiś czas temu na zadane mi pytanie: skąd mogę być pewna, że kocham tę osobę, postanowiłam odnieść się do przedstawionego podziału. Jeśli relacja z partnerem angażuje wszystkie płaszczyzny człowieczeństwa, jeśli zachodzi równowaga i harmonia w braniu, dawaniu, wówczas można pokusić się o stwierdzenie: Tak! To Miłość.…

  • Strona glówna

    Odpowiedź i prawda w teraźniejszości

    „Uzdrawianie przez przypomnienie” Czytam czasem pytania zadawane w grupach społecznościowych, na temat przyczyn choroby, niepowodzeń i wielu innych problemów, mając wrażenie, że doszukujemy się czasem przyczyn tam, gdzie ich nie ma. Nadinterpretujemy pewne fakty i pytamy o znaczenie wydarzeń, które wynikają po prostu z błędnych wyborów i decyzji dokonanych w teraźniejszości. Stąd mój dzisiejszy wpis. W rozwoju duchowym istnieje niebezpieczeństwo utknięcia w analizowaniu przeszłości – genealogii przodków, dzieciństwa. Wbrew pozorom rozwój duchowy może w rozwoju zatrzymać. Dlaczego? Szukając prawdy, która może być jednocześnie przyczyną trudności i chorób – o czym pisałam wcześniej –  tak bardzo chcemy ją odnaleźć, że pozbawia nas działania w TU I TERAZ. Uświadomienie prawdy z przeszłości…

  • Uzależnienia

    Uzależnienie emocjonalne

    Kiedy nawiązujemy dialog serca z rozumem i uczymy się nawzajem słuchać przecieramy szlak, którym popłyną informacje i który pozwoli nam zachować równowagę. Przyzwyczajamy się do dialogu i „kompromisów” pomiędzy uczuciami i logiką. To jedyne wyjście, aczkolwiek dla osób emocjonalnych, które nauczyły się w życiu kierować uczuciem nie takie proste.